精神健康求助熱線及支援服務清單

⚠️ 緊急求助熱線 / Emergency Helplines

緊急求助 / Emergency Services: 999 （如遇即時生命危險或嚴重自傷 / Immediate life danger）

「情緒通」精神健康支援熱線： 18111 （政府24小時一站式專人接聽）

醫管局精神健康專線 / HA Mental Health Direct: 2466 7350 （24小時精神科護士諮詢）

24小時情緒與預防自殺熱線 / 24/7 Emotional Support

• 生命熱線 / Suicide Prevention Services: 2382 0000
• 香港撒瑪利亞防止自殺會 / SBHK: 2389 2222
• 撒瑪利亞會（多語言支援） / The Samaritans (Multilingual): 2896 0000
• 社會福利署熱線 / SWD Helpline: 2343 2255

青少年與特定族群支援 / Youth & Specialized Support

• Open噏（文字輔導平台 / Text Counseling）: WhatsApp / SMS 9101 2012 （24小時）
• 香港青協「關心一線」 / HKFYG Youthline: 2777 8899 （週一至六 14:00 - 02:00）
• 東華三院「芷若園」（家庭危機及婦女支援）: 18281 （24小時）
• 明愛「向晴熱線」（家庭與財務壓力）: 18288 （24小時）
• 照顧者支援專线 / Designated Helpline for Carers: 182 183 （24小時）