心理健康自測工具
DASS-21 抑鬱、焦慮及壓力量表
請仔細閱讀以下題目，並根據您在「過去一星期內」的實際感受進行選擇。
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📊 您的測驗剖析結果
抑鬱指數 (Depression)
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焦慮指數 (Anxiety)
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壓力指數 (Stress)
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💡 結果說明與建議
計算完成。
* 聲明：本量表結果已自動完成 2 倍標準換算。DASS-21 僅為心理健康狀況之自我篩檢與健康管理工具，結果不能作為醫學或臨床診斷依據。若您發現情緒分數偏高或感到持續困擾，建議尋求專業臨床心理學家或精神科醫生之評估與協助。
免責聲明： 本問卷結果僅供參考，並非診斷工具，亦不應作為專業臨床評估的替代。